《宋词 代号》
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1、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
2、自私是人与人之间问题的根源。
3、85. 正念者，唯念菩提。
4、人生中不见得每一个问题都有答案，即使有答案也不见得是完整满意的答案。
5、佛的教诫曾被形容为 ehipasika，就是请你自己‘来看’，而不是来相信。
6、人与人之间要互相体谅，设身处地替别人着想，言行真心诚意，别人自然会尊敬你，这也是做人的根本。
7、如果两个人互相敌对，那是两个人都不好。你在零上面无论加多少个零，答案还是零，怀有敌意的人加在一起，出现的终究还是敌对状态。
8、所有奇迹中最重要的，是单纯的信心所产生的力量。
9、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
10、21. 如果一个人只是向外观照，他是外在物质的奴隶;如果向内观照，他成为这些事物的主人。
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