《折杨柳歌辞如何读》
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1、若人生恍如一梦，我们该做个好梦，不该遗憾地梦着或醒着。
2、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
3、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
4、快乐和幸福从服务和利益他人而得。
5、要对一个人做出判断，至少要设身处地，深入了解关于他的感情、不幸和思想的秘密。
6、22. 心垢灭尽，净无瑕秽，是谓最明。
7、96. 什么样的人是善良的人?一个人只有达到真正的宗教境界时，才能算是善良的人。然而，所谓的善是什么呢?最重要的是指智慧与意志的和谐。
8、89. 不生妄想名涅槃。
9、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
10、61. 无论你有什么，别「拥有」它;让它自是它，别使它成为你的。
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