《写一段静态的描写》
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1、多一分快怡，少一分忧伤;多一分真实，少一分虚伪;多一分悠闲，少一分忙乱。这四多四少很重要，有了它们就活得心情舒畅。老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，这样便会内心富饶。
2、“你以为热情主动他会感动，你以为你患得患失他会心痛，其实都没有，只有你一次又一次犯贱再主动。
3、交友：晚年生活应该多层面、多元化，丰富多彩，只有一二个好友还不够，要拥有一帮老友。友情能滋润老年生活，使你不会感到孤独，而且过得有声有色，有滋有味。5〉培养多种爱好和情趣，怀有一颗童心，不断探索和实践，让生活多姿多彩。
4、给生活一个微笑，道路还在继续，不管未来有多远，微笑着走下去，做生活的主人，不做情绪的仆人。
5、
6、善念待人，宽心待己，是生命的真谛。迈不过去的坎都是心坎，解不开的结都是心结。所有的不愉快不是他人有多少错误，更多的时候是没有达到自己的意愿而采取的一种极端方式来折磨生命藐视自己。这个世界一切都是美好的，只是欣赏的角度不同。生存的能力就是对自己的相信和意志上的突破，当我们超越了自己的心，就没有什么是过不去的，更不会被无谓的情绪所控，信任自己也是对生命的尊重。今天，永远是明天的过去。更不要把今天的不愉快带入明天的崭新。
7、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。
8、成长是一笔交易，我们都是用朴素的童真与未经人事的洁白，交换长大的勇气。
9、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。
10、人世间所有的相遇，都是久别重逢；而每一次分开可能今生再也不相见；珍惜当下，别纠结过去，别贪想未来。
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