《陆游 著羁臣》
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1、我们内心面对外在事物所起的反应，是由我们过去的知识、经验、心理结构决定的。
2、我们不能确认未来什么时候发生地震，什么时候得上绝症，甚至不知道下一个拐角我们会遇见谁，下一分钟我们的心脏会不会忽然间休息。
3、48. 真正的修行，发生在心与感官对象相遇的地方。
4、口才能使人际交往更觉充实，也是一种人人学得会的技巧。
5、55. 我们必须在我们的内心里见到法，而后才会有一种更确然的平静存在。
6、19. 正念之道也就是无欲之道。
7、被坑的人生是灰暗的，于是我们决定将这些境遇统统抛诸脑后。
8、26. 一旦放弃你的见解，你就将脱离危险。
9、内心对身份超越，能让人在现实生活中更洒脱，不为眼前利益所限制，多一份宽容，多一份清明，多一份智慧。
10、16. 无论你做什么，持续你的正念。
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