《北窗高卧辛弃疾》
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1、忍气者必能和谐，
2、在一切行住坐卧当中保持觉知，时时刻刻保持正念，随时随地看见自己的心，这样你就能称为一个有圣眼与圣耳的人。
3、唯有慈悲，能化干戈为玉帛，消怨怼于无形;
4、佛先赞叹禅定之乐，后接著说这些喜乐是无常、苦、变易不居的。
5、身观念处：即以「身体或身内」为所缘而禅修，并且如实见到身体只是身体，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
6、我们修「法」必须在心中修，是修心而非修身。
7、我们点的两只蜡烛，那代表我们的双眼及双耳。无论你看什么或听什么，如果你能如实地看或听、能明白真理，那就是圣眼与圣耳。
8、几乎所有的宗教都是建立在“信”——毋宁说是盲信——上的。但是在佛教里，重点却在“见”、知与了解上，而不在信(相信)上。
9、佛说：凡是真正见到苦的，也必见到苦的生起，也必见到苦的止息，也必见到导致苦的止息之道。
10、不说是非是厚道，不辩己非是高见;
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