《久在樊笼里笼的拼音》
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1、过修止来维系正念是如此重要。当然也不要忘记我们生命的无常和急迫性。宽见法师禅语20句
2、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
3、没有了因，就不会有果。
4、有智慧的禅语20句
5、烦恼所引发的因果就是将来要受苦， 还有加强不良的业习。
6、修行的三个阶段分别可以去除三个层次的烦恼，即： 通过持戒去除违犯性烦恼;通过修定去除困扰性烦恼;通过修慧去除潜伏性烦恼。
7、有道德、有戒行的人，不会做出对他人会造成伤害、对自己会受到良心谴责的事情。
8、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
9、人类的执著，一直到断气，眼睛都没办法闭起来。
10、佛陀在佛教中的地位——他只是指示通往涅槃之道的指路人而已，至于是否能够真正依教奉行，则取决于禅修者个人。
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