《陆游采莲》
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1、人的举止应该像他们的衣服，不要太窄或太特异，但须不拘束或干碍行动。
2、27. 要净化生命、灭除苦痛、进入圣道，以及觉悟而解脱苦海的唯一方法，就是正念。
3、永远不肯收回自己意见的人，他们是爱自己更甚于爱真理。
4、32. 在每一个姿势里保持正念。
5、47. 认识你自己的身体和心，少欲知足，不要去执着教法，也不要去握持情绪。
6、63. 修行是没有界线的，无论行住坐卧，你都可以修行。甚至是在寺院扫地或见到一道阳光时都可以领悟到佛法;但那时你必须拥有正念。
7、任何一个人的身上都可能拥有你所欣赏的人格特质。
8、生命中最大的奖励并不是来自财富的累积，而是来自帮助他人所获得的快乐。
9、我们内心面对外在事物所起的反应，是由我们过去的知识、经验、心理结构决定的。
10、30. 我们毋须去改变我们的生活型态，要改变的是我们对周遭及内心所发生的事，以及自我态度、反应和理解的方式。
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